Найти последние новости

Найти последние новости, суждения, события и сюжеты об Сари Мас Пэрмаи!

Будьте в курсе событий

Мы обновляем информацию о том, что происходит в Сари Мас Пэрмаи, о нашей последней деятельности, росте и другом. Оставайтесь на связи с нами на Facebook и LinkedIn, чтобы получать наши последние новости!
Что происходит в Сари Мас Пэрмаи?

Полезные свойства кокосового масла

[ Новости ] 31/MARCH/2017 11.45

Ранее считалось, что кокосовое масло является опасным и вредным продуктом, который нужно максимально исключить из вашего рациона. Основная причина – наличие большого количества жира в составе масла. Но все это осталось в прошлом. Основываясь на результатах многочисленных исследований, мы можем смело говорить о том, что кокосовое масло является лучшим маслом для приготовления пищи. И именно наличие жира и жирных кислот является главной причиной.


Насыщенные жиры


В составе кокосового масла вы можете найти большое количество насыщенных жиров. По сравнению с другими жирами, насыщенные жиры являются более стойкими и отлично противостоят термической обработке. Именно поэтому нагрев кокосового масла не приведет к их трансформации в ненасыщенные жиры, являющиеся главной причиной ожирения и других проблем со здоровьем. Кокосовое масло содержит большое количество триглицеридов средней цепи. Такие жирные кислоты попадают прямо в вашу печень, в которой они трансформируются в полезную энергию для работы вашего тела.


Сокращение уровня холестерина


Другая отличительная особенность кокосового масла – возможность снижения уровня холестерина или липопротеинов низкой плотности. Кроме того, кокосовое масло повышает количество полезного холестерина (липопротеинов высокой плотности). Учитывая изложенное, мы можем смело говорить о том, что кокосовое масло отлично подходит для лиц, страдающих от сердечнососудистых заболеваний.